为进一步促进研究生心理健康发展，增强自我认知与人际联结，近日，2025级三年制硕士班研究生组织开展了以“认识自己，看见彼此”为主题的团体辅导活动。本次活动旨在通过轻松互动的形式，帮助同学们更好地探索自我、理解他人，在交流中建立信任与支持。
活动伊始，在带领者的引导下，同学们通过简单的破冰游戏迅速打破陌生感，现场氛围逐渐活跃起来。随后，大家围绕“我是谁”“我眼中的自己与他人”等话题展开分享，有的同学谈到了自己的性格特点，有的分享了成长中的小故事，还有的表达了对人际关系的思考与感悟。在倾听与表达中，同学们不仅更清晰地看见了自己的内心世界，也从他人的视角中获得了新的启发。
活动中还设置了互动环节，同学们通过小组合作、角色扮演等方式，体验了不同情境下的情绪反应与沟通方式。大家在轻松愉快的氛围中敞开心扉，真诚交流，彼此之间的距离在不知不觉中拉近。
此次团体辅导活动不仅为同学们提供了一个认识自我、表达情感的平台，也让大家在互动中学会了理解与包容，感受到了集体的温暖与支持。活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰，希望今后能有更多类似的活动，帮助大家共同成长、彼此陪伴。
未来，学院将继续关注同学们的心理健康需求，开展形式多样的心理健康教育活动，为营造积极健康、互助友爱的校园氛围贡献力量。
